ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਅੱਜ ਦੀ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿਚ, ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵੇਂ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਬੱਜ਼ ਸੀ. ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਨਾਸ, ਹਰੇ ਮੱਕੀ, ਸਟ੍ਰਾਵਰ, ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰ, ਬੈੱਲ ਮਿਰਚ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਭੋਜਨ ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਤਾਜ਼ੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਇਸ ਦੀ ਲੰਬੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੀਜਾ, ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੀਮਤ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਆਓ ਕੁਝ ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਇਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜੋ ਸੁਰਖੀਆਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ:

ਬੈਨਾਂ: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕ ਕੇ ਕੇਨੇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਚਲਿਆ ਟੈਕਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੈਂਕੀ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੀਰੀਅਲ, ਸਮੂਥੀਆਂ ਜਾਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਰੇ ਮਟਰ: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਹਰੇ ਮਟਰ ਕਰੰਚੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨੈਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਉਹ ਸਲਾਦ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਟੂਜ਼ ਦੀ ਰੰਗਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ way ੰਗ ਹਨ.

ਚਾਈਵਜ਼: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਚਾਈਵਜ਼ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਓਰੀਟਸ ਅਤੇ ਸਲਾਦਾਂ ਦੇ ਸਾਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂ ਸਾਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਕ ਹਲਕੀ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਰੰਗ ਦੀ ਸਪਲੈਸ਼ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.

ਮਿੱਠੀ ਮੱਕੀ: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਮਿੱਠੇ ਮੱਕੀ ਦੀ ਮਿੱਠੀ, ਕੈਟਟੀਲੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਿਉ ਟੈਕਸਟ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੂਪ, ਚੌਧਰਾ, ਕਸਰੋਲ ਜਾਂ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਨੈਕਸ ਹਨ ਜਾਂ ਸੀਰੀਅਲ, ਸਮੂਥੀਆਂ, ਸਮੂਦੀ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਬੇਲ ਮਿਰਚ ਸੱਸੀਆਂ, ਸਟੂਜ਼ ਜਾਂ ਚੇਤੇ-ਫ੍ਰਾਈਜਾਂ ਦੀ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਰੰਚੀ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਮਿਠਾਸ ਹੈ.

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼: ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਤੋਂ ਰਿਸਟਾਸ ਅਤੇ ਸਟੂਜ਼ ਤੋਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮੀਟ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਅਮੀਰ, ਧਰਤੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜੇ ਸਮੱਗਰਾਂ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਉਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੋ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਸਾਹਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ a ੰਗ ਹੈ.